Omgaan met stress, bij jezelf en je omgeving
Inhoud
Hoewel we allemaal uniek zijn, bestaan er slechts zes manieren om boodschappen te formuleren. Daardoor zijn er ook slechts zes manieren waarop onze stress tot uiting komt. Ontdek hier hoe stress zich uit, maar ook hoe gevoelens ons kunnen overweldigen en waarom. Leer hier hoe je mensen kan helpen om zich te ontspannen en om weer positief te communiceren. Deze opleiding is gebaseerd op het Process Communication Model (PCM®), dat NASA al 40 jaar gebruikt om astronauten te selecteren en op te leiden.
In deze module leer je:
- wat je communicatievoorkeuren zijn
- wat je stress bezorgt en waarom
- de andere voorkeuren te ontdekken en te begrijpen
- de verschillende communicatiekanalen in stresssituaties te herkennen en te gebruiken
- je psychologische behoeften te identificeren en hoe je voor jezelf kan zorgen
Wil je deze opleiding graag op maat van jouw onderneming organiseren ? Neem contact met ons en wij helpen je graag verder!
Doelgroep
Medewerkers uit alle sectoren die efficiënter willen optreden op de werkvloer en bereid zijn hun persoonlijk en professioneel functioneren te onderzoeken om zo stresserende situaties beter het hoofd te kunnen bieden.
Voorkennis
Geen voorkennis vereist.
Duur
1 dag
Opmerking
Datum
Regio Vlaams-Brabant
- Elewijt
- 17/02/2023
- Heverlee
- 23/06/2023
Regio Antwerpen
- Borgerhout
- 09/06/2023
Regio Oost-Vlaanderen
- Melle
- 04/05/2023
Organiseert u deze opleiding liever op maat op de werkvloer?
Dat kan! Het sectorfonds subsidieert dan 50% van de opleidingskost.
Neem contact met ons op, we helpen je graag verder!
Voor meer informatie kan je de spelregels raadplegen.
Wil je deze opleiding volgen in open aanbod maar behoren de open data niet tot jouw regio? Geef ons een seintje en we zoeken een oplossing!
